四物汤一年四季都可以服用,四物汤由当归、川芎、白芍、熟地四种药材组成,方中熟地滋阴养血,当归补血养肝,调经,白芍养血养营,增强补血力量,川芎促进血液循环,促进气血循环,调节气血,四物汤具有补血养血、调经、补血不滞血、行血不破血的特点。
女性要养成年轻时服用四物汤的习惯,每次月经干净后连续服用10天的四物汤,不仅可以减少月经疼痛、月经血不足、腹胀等综合征,而且老年时生理功能和皮肤不易老化,身体光滑自然可以远离癌症入侵,此外,你也可以在工作日用鸡肉、猪肚或鳗鱼炖四物汤,这是一种对女性非常有益的美味食物补充剂。
随着社会责任的增加,女性的身心压力也会增加,一些补血养血的方法也是帮助女性抗衰老的必要条件。这个时候压力比较大,当你感到疲倦、虚弱和压力时,你可以用四物汤来调理,但四物汤的中草药是温所以热体质或经常生气的人需要小心服用,胃肠功能差的人也应少服用,以免影响胃肠功能,导致腹泻。
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