降调后卵巢功能多久能好？调理方法选的对恢复才越快

卵巢功能下降要调理多久才能恢复

一般来说，卵巢功能的下降需要调整3个月左右，才会有明显的变化。但由于每个患者的身体状况不同，卵巢恢复的时间也会有所不同。临床上一般采用以下方法调整女性卵巢功能，使卵巢恢复的时间加快：

1.饮食：卵巢功能减退的患者应多选择维生素和蛋白质食物，如鸡蛋或牛奶等。这些都有利于调节卵巢功能。对于高脂肪食物，少吃，容易导致动脉粥样硬化，从而引起卵巢问题；

2.药物：降低卵巢功能最直接的方法就是药物治疗。一般来说，卵巢功能问题与激素有关，建议在医生指导下服用一些激素类药物；

3.运动：卵巢功能下降时建议多运动。经常锻炼的女性朋友，不仅可以锻炼自己，还可以提高免疫力，恢复器官。建议每次锻炼至少半小时；

4.改善作息：卵巢功能下降的朋友更要注意睡眠。经常熬夜的人会影响卵巢等器官，因为熬夜会导致器官自我恢复的时间变少，甚至会影响内分泌系统，从而影响病情。

当卵巢有衰退的趋势时，要注意休息和调理。如果出现卵巢早衰，要去医院抽血检查内分泌六项。也可以吃中药调理身体。如果是中药调节卵巢功能，就不能吃中药调节身体。患者应在专业中医的指导下服药。