做试管婴儿手术的女性是比较辛苦的,降调、促排、移植、取卵等几乎是环环相扣,在哪一个环节稍有不慎就有可能导致失败。比如说取卵之后,大家都会比较注意饮食问题,最近有很多爱喝豆浆、吃豆制品的朋友就在问,取卵后能喝豆浆吗?传言说取卵后喝豆浆容易胀气,其实并不是,取卵后吃豆浆、豆腐等豆制品还有好处。
女性取卵后可以适量喝豆浆
豆浆是营养丰富的饮品,含有比较丰富的蛋白质、氨基酸,女性做完取卵手术之后是可以适当喝豆浆的,豆浆是常见的一种饮品,是由黄豆、黑豆制成,含有丰富的蛋白质,易吞咽且容易消化与吸收,非常适合取卵后腹水患者饮用。
以下是取卵后喝豆浆的好处:
1、豆浆中含有丰富的异黄酮,有利于卵巢的保养,可以起到预防与激素有关的疾病,女性经常吃些豆制品能起到保养卵巢和乳房的作用;
取卵之后要卧床休息1-2天
2、豆浆可以提高机体的免疫力,豆浆还可以改善血管的状况,对于缓解高血压、高血脂、高血糖等三高症状具有一定的效果;
3、豆浆中富含的膳食纤维,还可以延缓糖的吸收,因而有助于控制血糖,预防糖尿病;
4、豆浆有助于延缓衰老,豆浆中所含的硒、维生素E、维生素C是属于抗氧化剂,具有很强的抗氧化作用,可以对抗细胞老化。
有的女性朋友因为取卵的数量过多,卵巢过度刺激很容易出现腹水的情况,网上对取卵后喝豆浆的说法五花八门,例如取卵后喝豆浆会腹水、取卵后喝豆浆能防止腹水等,其实取卵后腹水能喝豆浆,并且对缓解腹水还有一定作用。
患者不宜多吃豆制食物
因为豆浆是一种高营养的流质饮食,在口腔当中可以有效的融化为液体,容易吞咽,并且有利于消化和吸收,不会有刺激性。如果患者取卵后出现了轻微腹水可以通过多吃利尿食物或者药物的方式来排水。
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患者取卵之后身体会比较虚弱,除了日常生活习惯要改善外,饮食上也要做调整,蔬菜、水果、饮料、火锅等并不是样样都能吃,为了方便大家了解自己该吃和不该吃的食物,这里整理了取卵后饮食注意事项相关信息,有需要可以对照表格查找信息。
取卵后饮食 | ||||
流质食物 | ||||
豆浆 | 喝酒 | 脉动 | 咖啡 | 喝水 |
冬瓜汤 | 喝茶 | 红糖水 | 牛奶 | |
水果 | ||||
草莓 | 榴莲 | 红枣 | 苹果 | 火龙果 |
芒果 | 葡萄 | 西瓜 | 荔枝 | 山竹 |
西柚 | 樱桃 | 水蜜桃 | 橘子 | 山楂 |
菠萝 | 桂圆 | 柚子 | 核桃 | 猕猴桃 |
木瓜 | 甘蔗 | |||
蔬菜 | ||||
红薯 | 蘑菇 | 西红柿 | 酸菜 | 山药 |
土豆 | 豆腐 | 芥菜 | 海带 | 韭菜 |
西兰花 | 菠菜 | 玉米 | 白菜 | 糯米 |
木耳 | 芹菜 | |||
荤菜 | ||||
鸡肉 | 螃蟹 | 排骨汤 | 羊肉 | 猪肝 |
鲍鱼 | 牛肉 | 蛋 | 虾 | 海鲜 |
主食 | ||||
面 | 米饭 | 热干面 | 包子 | 日料 |
汤圆 | 米线 | 火锅、麻辣烫 | 烧烤 | 螺蛳粉 |
调料 | ||||
花椒 | 蒜、姜、葱 | 辣椒 | 陈皮 |
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