男方自己取精困难怎么取，这五个方法你需要知道

男士取精困难怎么取

一般来说，如果男方在医院有取精困难，就不能进行自行取精，如果是第一次进行取精可以采取以下辅助解决方案：

1、心态调整

取精是通过手淫的方式进行的，男性朋友可提前在家进行演练。如果取精当日进入取精室后，由于心理紧张或环境改变而导致不能勃起或勃起后无法射精，可以先离开一会，稍作休息，调整心情之后再继续。

2、辅助刺激

取精时，可使用提前准备好的视频或图片进行适当的辅助刺激。

3、药物刺激

对于勃起特别困难的男性，或上述方法不能完成精子提取的男性，可以联系男医生，使用视频或图片刺激等药物。

4、提前冷冻精子

对于以前有取精困难的男性朋友，可以联系男科医生提前取精，冷冻备用精液。取卵日体外培养后解冻精液：这种方法不会影响试管的成功率，缺点是成本比较高。

对于上述方法失败、梗阻性无精子症、隐匿性无精子症、取卵日无精子症、取精困难拒绝提前冷冻精子取卵日无法取出精子的患者、外伤引起的严重射精功能障碍者等可以选择睾丸穿刺取精，附睾睾丸穿刺取精。

取精困难的原因

1. 1. 没有手淫经历，不知道怎么取出来；
2. 2. 一到医院就很紧张，根本取不出来；
3. 3. 平时可以在医院取出，但是到了取卵日或者人工授精日的关键时刻，却因为精神压力大而发生意外。

如何避免取精困难

1. 1. 如发现取精困难，尽快到男科医生那里就诊，咨询，检查正常后，先冷冻一份精液备用，必要时夫妻同房取精；
2. 2. 精子提取前做好充分准备：确保充足的睡眠，了解精子提取过程和注意事项，小电影，熟悉取精环境，但在取精过程中手机关机或静音；
3. 3. 保持良好的心情，配偶及家人要充分理解，并予鼓励。

综上所述，这是如何取精子困难的相关内容，如果你仍然不能多次取出精液，你可以考虑做穿刺手术，但小手术也有创伤和疼痛。