备孕科普|什么是着床降温，体温下降原理竟与激素水平有关

着床降温的原理

所谓着床是指早期胚胎和母体子宫壁进行结合，并建立母子间结构上的联系，是着床降温物质交换的过程。另外，女性体内雌激素下降也会影响到女性的体温，而胚胎在着床过程中，会引起女性体内的雌激素下降，进而出现体温下降的变化。

通常来说，着床降温出现时，女性的体温会下降0.5度左右，不过也因人而异，不同体质的女性，着床降温幅度有所差异，还有部分女性不会有任何体温变化。

通常着床降温的时间发生在女性排卵后的8-10天左右，快的发生在排卵后的第7天，而着床降温的持续时间并不长，着床降温只会持续一天的时间，第二天体温就会恢复上升，而着床降温也成为了判断女性是否怀孕的重要参考之一。

并不是所有出现着床降温的女性都会妊娠，我们身边也有不少出现着床降温，但并未怀孕的女性出现，这是因为女性的生殖激素比较复杂，并且总是在不断的变化，所以基础体温就会出现波动，而体温调节中枢对孕激素的反映并不敏感，始终保持着恒温状态。

还有部分女性比较关注没有着床降温会不会怀孕的问题，其实着床降温并非是受精卵着床的表现，这也是要因人而异的，目前从来没有测到过体温变化而怀孕的女性也有很多，因此即使未出现着床降温，女性也是会怀孕的。