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产妇在哺乳期喝五红汤能有补充营养的功效吗？
2024-01-04 04:20:42
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问题补充
产妇喝五红汤的好处是补充营养，促使身体恢复。五红汤是以5种红颜色的原料为主料熬制成的汤，主要包括枸杞，红糖，红枣，红皮花生，红豆这5种。其营养价值比较丰富，红糖含有丰富的碳水化合物，红枣的矿物质和维生素含量比较高，红皮花生含有大量的矿物质，红豆的铁剂含量比较高，枸杞是一种补气血的中药，因此以这5种食品为原料熬成汤剂，可以起到补气血，提高免疫力的作用，有利于产妇身体的恢复。
医生回答
哺乳期喝五红汤可以促进母乳妈妈的乳汁分泌，具有下奶的功效。除此之外，五红汤还有益气补血的功效。特别是刚生产过后的妈妈，身体正处于大出血的时期，还是比较虚弱的，这时候喝五红汤可以说是一举两得。
五红汤不仅有催奶的功效，也有补血的作用，刚生产完的产妇是可以喝五红汤的，并且五红汤是甜的，不会有很油腻的感觉。五红汤的功效主要有以下几点：
- 1. 补气养血，这是五红汤最主要的功效，也是大部分人食用五红汤的目的；
- 2. 抗癌，癌症病人在化疗的过程中，血液也会变得枯竭，而五红汤能做到细胞增长，补血活血，这也直接起到了抗癌的功效；
- 3. 减轻化疗副反应，化疗后的少部分人会出现恶心、呕吐等反应，五红汤作为食疗药膳，在临床化疗后也被广泛食用；
- 4. 催乳，产妇在食用五红汤之后气血足，奶水自然就多了，从而通过补血间接的达到了催乳的功效；
- 5. 补充孕妇额外营养，五红汤中的各个食材含有的维生素和矿物质并不少，比如维生素A、B1、B2以及钙、铁、锌等矿物质，这些都是孕妇在怀孕期间所需的营养物质。
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