精氨酸提高精子质量安全性存疑！长期吃副作用大伤肾伤身

精氨酸的副作用

对于男性而言，精氨酸是一种必不可少的氨基酸，也是形成精子的重要物质，可以从日常饮食中摄取，不过效果并不明显，部分男性也会选择服用精氨酸药物进行补充，其实服用精氨酸也有副作用，精氨酸具有4大副作用，具体内容如下：

1、过敏反应

精氨酸在日常生活中可以长期服用，但是部分患者表示，长期服用精氨酸的人，身体会出现过敏反应，当遇到这种情况时，需要立即停药;

2、头痛腰痛

还有部分人服用精氨酸以后，出现面部潮红、头痛和腰痛等症状，少数用药患者还有注射点周围组织死亡的现象;

3、血糖水平升高

精氨酸药物时人工合成的氨基酸，如果有糖尿病或血糖较高的人服用后，可能会出现血糖水平升高的症状，对于想控制血糖的患者来说，反而会加重病情;

4、恶心呕吐

服用精氨酸药物可能会出现恶心、呕吐等不适反应，尤其是肝病和肾病患者容易出现不适反应。

实际上精氨酸的副作用是可以避免的，男性提高精子质量，在服用精氨酸时，需要在医生的指导下进行服用，降低精氨酸副作用发生的概率，一般精氨酸每日一粒即可，适合早上空腹服用或睡前服用，在服用过程中出现不良反应，需要及时就医。